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怎么才能让指甲长得快

我的指甲之前一直都是有些长的，前几天不小心碰了一下就断了，现在就一根手指的手指甲很短，看着就非常的不美观，现在已经过了好几天了，看着这没有长过的指甲就干着急，都不知道该怎么办

提问时间：2020-06-09

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

没有很有效的方法能促使指甲生长，但是尽量保持手指卫生，指甲里不要有脏东西，这样才可以保持指甲的健康。长出来的长度尽量不要超过总指甲长度的三分之一，这样是最完美的长度。
不容易折断。可以多喝奶，补钙，指甲本身是钙质的。

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