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为什么每天晚上手脚累睡不着怎么办

提问时间：2020-06-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

从你描述的情况分析，由于过多劳累而造成睡觉不好的原因，是由于劳累而造成身体的不舒服。所以你可以找一个按摩店，做一个全身的放松按摩，能够达到很好的目的

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