体质虚寒的常见表现是畏寒怕冷,还会出现精神萎靡的现象,并且会出现面色萎黄苍白、大便溏稀、乏力纳差、记忆力不集中、失眠多梦等不良的现象。
女性还会出现月经量少、月经颜色淡或者是闭经等表现,男性则会出现阳痿、早泄、遗精等现象。体质虚寒的人群舌苔淡白。此类的人群平时需要注意保暖,还需要加强运动锻炼,并且可以适当香砂六君子丸、补中益气丸等中成药积极调理。
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