指导意见：从以上的情况来看，表现为感觉自己的余光会不自主去注意一件事物，个人分析需要考虑为强迫性障碍的可能性大。
建议需要去当地医院心理卫生科就诊，进一步查常规心理测评，根据情况可以口服一些改善焦虑和强迫的药物对症治疗
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