骨质疏松是不是缺钙呢

不一定，很多人认为人到老年，腰背痛、腿脚痛是因为缺钙造成的。不过，骨质疏松症一旦出现明显的疼痛症状后，单纯的补钙已经远远解决不了疾病本身以及由此而引发的症状。

骨质疏松症所导致的疼痛是由于骨代谢失衡，骨破坏大于新骨的生成，骨骼中的矿物质减少，骨骼中的骨小梁变细﹑变脆或已经发生轻微的断裂所导致的症状。

这是一个需要治疗的疾病，应用有针对性的药物进行治疗。在补充钙和维生素D的同时，还需要通过药物对骨代谢的双向调节，依靠阻止骨破坏，促进骨生成，增加骨密度，使整体骨量和骨的质量得到恢复，有效治疗骨质疏松症。

从而达到解决腰背痛﹑腿脚痛、易抽筋等外部症状的目的。除此之外，合理膳食，多吃含钙食物、多晒太阳