关于宇宙恐惧症的病因尚不明确，但是和不良认知产生、不良心理暗示形成习惯有很大关系。对特殊环境人事物表现恐惧反应。
宇宙恐惧症容易发生在宇航员或天文学家身上，人类刚开始探索宇宙，那时没有发明出飞船，只能靠行走，长期在压抑的环境下，很容易发生宇宙恐惧症。
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