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轻微恐惧症一般多久恢复

我一个亲戚最近茶不思饭不想，去医院检查出来轻微恐惧症，想知道一般多久恢复？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

首先你要找到引起异性恐惧症的原因，其次要从心理上战胜恐惧，如经常锻炼与异性多接触、交流、谈心，从心理上慢慢消除恐惧，如果独自或在朋友的帮助下不能做到，提倡心理诊所求救心理医生的帮助。

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