可能是生活工作压力大引起的焦虑抑郁症状。经常焦虑和失眠可以去精神心理科就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗。
平时心情保持愉悦,多和家人沟通,不要自己一个人闷在家里,多出去走走。
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