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问患者提问

一听说要相亲就特别焦虑。本人大龄未婚男。

一听说要相亲就特别焦虑。本人大龄未婚男,身高180,长相自认可以。性格内向,交际能力差。以前相亲过,可能我是太挑剔吧(别人说的,自己不觉得,其实我就是想找个相貌顺眼,个子别太矮,气质、性格合意的谈谈恋爱就结婚,因为以前从没认真谈过,我渴望恋爱的感觉。可这从相亲来,太难了,相亲太像做生意了,除非是一见钟情)都没成功,现在很烦相亲,一听别人要给我介绍,我就特别犹豫,特焦虑,特烦。怕我看不中,怕父母亲朋说我挑…可自己也很想有个伴。现在又有个同事要给我介绍,纠结,焦虑,我该怎么办?
提问时间:2020-04-28
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您可以把相亲当成是一种认识朋友的方式,别给自己太大压力。您的心情我非常理解,谁都对自己的另一半有自己的想法,都想找到一个自己满意的对象。

    亲戚朋友给您介绍,也是好意,希望给您提供多一些机会,找到自己的另一半。相亲,是一种比较传统的交友方式。虽然有它不足的地方,但是这也是一种比较有效的认识朋友的方式。

    您心里不要过分的看重相亲的结果,可以把它看成是一种认识朋友的方式,是不是能走到一起还要看缘分,短短时间内,谁都无法决定这是不是自己的另一半。

    外界的压力是比较大,但是婚姻是一辈子的大事,还是得有自己的主意。希望您能找到心目中的另一半。

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