骨刺怎么形成的

骨刺,学术名词为骨疣,不是一个医学上确当的名词,因为它既非完全由骨构成,也不尖锐如刺.医学上的正确名称应该是骨疣.骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损,破坏,并促成骨头本身的修补,硬化与增生,是一种自然的老化现象,一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段.然而,骨刺并非老人家的专利,由于工作型态改变,许多人必须久坐,久站,若是加上姿势不正确,很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象,而诱发骨刺的发生.指导意见药物治疗骨疣如果症状不是很严重的话,可以使用单纯的止痛药,消炎药,镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂,如阿斯匹灵,普拿疼等,减轻疼痛,使症状获得缓解.复健治疗治疗骨刺也可以采热敷,超音波,电刺激,头部牵引术等方法.热敷是为了增加局部病态组织血液循环,改善肌肉的缺血现象；

电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环；头部牵引则有拉开神经孔,增加局部血液循环与减少关节负担的作用.手术治疗当药物治疗或是复健治疗3个月以上,仍无法改善症状时,就必须进一步施以手术治疗.初期可以进行后减压手术,将压迫神经的骨刺移除,这些手术包括椎板切除术,椎间盘切除术及椎体切除术；

中期可接受脊椎内固定手术,以内固定气固定脊椎骨,再加上自体骨移植,以达到骨融合的目的；此外,利用「椎体护架」,可同时达到神经减压及脊椎矫正的效果.对於长期退化的脊椎,在作手术修复时,可重整变形的脊椎,降低病变处的负荷；

而若是关节已经全面性遭到破坏时,就须施行人工关节置换手术,以恢复关节的功能.家庭疗法一,选择软底鞋选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的.穿得舒适比穿得好看重要.慢跑鞋是不错的选择.避免走在坚硬的表面上,例如水泥地,木板,或无地毯的地板.可在脚跟处加护垫,以减轻疼痛.二,垫上泡沫软蛰软垫可减轻骨刺对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞.三,热敷如果疼痛的比较厉害,可用亚麻仁敷袋热敷.四,泡脚轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰按摩脚底也有帮助.五,有选择的锻炼你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑,既达到了锻炼的目的,又不会伤及病脚.六减肥偏胖是引发骨刺的原因之一,因此减肥也是刻不容缓.饮食疗法合理搭配,不可单一偏食.饮食有度,不要做到饥饱失常.应戒烟,酒.加强钙的摄取量,应进食高钙食品,如多食牛奶,蛋类,豆制品,蔬菜和水果,必要进要补充钙剂.还要增加多种维生素的摄入,如维生素A和D等.应避免的食物勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子,橙子.也避免糖,酒,咖啡.这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡。