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精神压力大不想吃饭

我4,5天没吃饭了,嘴里没味嘴巴很苦,饿;但是不想吃饭,实在受不了了,吃个糖,蜜枣,要不水果,一天就一两个水果,先声明;不是怀孕;也不是减肥,可能前一段时间受了点刺激,压力比较大,咋办啊:
提问时间:2020-01-26
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,根据你的描述,4,5天没吃饭了,嘴里没味嘴巴很苦,饿;但是不想吃饭,实在受不了了,吃个糖,蜜枣,要不水果,一天就一两个水果,考虑是厌食症。

    指导意见建议你调整心态,不要有太大压力,养成良好的生活作息习惯,刚开始可以试着少量多餐。

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