问患者提问

减肥可以吃烧鸡吗

我现在节食减肥的，我现在吃的很少，有的时候不吃，有时吃的就感觉超量了。我最近吃了俩次鸡肉，这几天老是不瘦了，请问是鸡肉引起的吗？减肥可以吃吗？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥的时候是可以吃烧鸡的，但是一定要控制住吃烧鸡的量，在减肥期间还是尽量少吃这些含能量过高的食物，但是也要适当的吃一些肉类，它们含的脂肪和糖类比较少，还能补充身体的营养。

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