问患者提问

做饭经常忘记放菜是怎么回事

切好的菜，放在碗里，菜都炒好了，才看见还有些菜忘记放了，已经好几次了记忆力差

提问时间：2020-03-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

记忆力减退多数是人容易发生的症状，是因为小脑萎缩引起的，年轻人多数是因为精神压力大，睡眠不足引起。首先要调整生活习惯，不要熬夜、放松心情，不要自我压力过大，可多吃点核桃

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