肝气郁结的治疗方法都有哪些

治疗肝气郁结宜疏肝解郁，理气和胃。必要时配以理气化痰，活血软坚等法。肝气郁结通常会有以下的症状的：肝郁导致失眠翻来覆去睡不着，表现为难以入睡，即使入睡也老做梦易惊。

无法保证睡眠质量，使女子气血失荣、皮肤粗糙，脸色暗沉。肝气郁结则气机不利，还会让人不思饮食，因为代谢缓慢，双腿和双手没有力气、懒惰少动，从而造成肥胖、便秘拉不出大便等问题。