问题分析:你好,社交障碍与自信不足是有很大的关系,会回避社交场合,时间长了会导致一些心理问题。意见建议:建议:试着面对社交场合,像一个逐渐发展自己身体条件的运动员一样重复这些练习.比如连续几天用半个小时在街上向行人问路,或去商店进行咨询而又什么都不买。
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