吃红薯血糖会上升吗？

问题分析：您好：考虑你所说的情况红薯含有很高的淀粉，吃了之后会很快变成糖的，所以会使血糖升高哦。如果你有血糖高的毛病。

最好不吃或少吃红薯哈，比如说您再熬粥的时候可以加一点红薯。这样比较好。意见建议：建议您要多吃含粗纤维比较多的谷类食物，多吃粗粮吧。

在血糖控制好的情况下，可以在两餐中间吃少量水果，并且减少相应主食摄入量哦。祝您健康！