总是闷闷不乐容易流眼泪

和别人讲话时很开心，但是有时候不讲话或者自己一个人时自己感觉心里总是很难过闷闷不乐【容易流眼泪，或者无缘无故的哭。很多时候觉得自己是多余的，别人不喜欢自己很嫌弃自己，很多简单的事情自己都做不好。有时会自卑。虽然会提醒自己不要多想，要开心点，但是心里总是闷闷的心情低落【一直叹气。有时候对很多事提不起兴趣没有动力。总是担心自己身体有病。我想问下，为什么会有这样表现，是得了什么