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问患者提问

跳绳可以瘦小腿吗？

如果条绳可以瘦小腿，那每天应跳多长时间，大约多少天后有见效，瘦了以后停止跳绳会反弹吗？

提问时间：2020-07-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

跳绳可以瘦小腿的．但不要过量的练习。

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