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每天晚上喝牛奶我16岁会发胖吗全脂牛奶

每天晚上喝牛奶我16岁会发胖吗全脂牛奶。

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，喝牛奶对于体重正常的孩子来说应该不会发胖，但是对于体重超标的孩子来说，最好喝脱脂奶，减少脂肪的摄入。

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