不用手术。主要是心理。恐怖症是神经症的一种表现，大多性格内向，比较害羞，生活环境比较闭锁，没有社交氛围才导致社交恐怖症的出现。
目前的治疗主要是心理治疗。去专业的心理咨询机构进行支持性心理治疗，增强自信心，在特定的环境中进行暴露治疗，让你面对他人不再恐惧、紧张。
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