有可能是月经周期不稳定,或者是排卵异常和精子成活率低等原因导致的。在备孕之前最好到医院进行腹部彩超检查和精子成活率检查来判断病情,在身体各项指标正常的情况下,最好选择下次月经前14天左右同房,这段时间属于排卵期,可以提高精子和卵子结合。
在备孕期间要保证充足的睡眠,还要吃一些高蛋白的食物。
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