问患者提问

我是轻微压缩性骨折什么锻炼合适呢

男，20岁腰一前段压缩15%，硬板床一个星期，大致能进行什么活动。仰躺收紧腹部练习腹部肌肉这样的锻炼可以有吗。还有我平时睡觉习惯侧着睡，即使躺着睡起来也发现侧着，有太大关系吗。

提问时间：2020-08-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，这是轻微的压缩骨折，平卧床休息就可以。只要不引起患处肌肉收缩的活动均可以进行，如单纯的腹肌收缩等。现在时间较短，最好是不要侧卧。

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