一般患者的血压超过140/90,就属于高血压了,你的血压高压136.低压85还是比较正常的,不过患者现在还很年轻,一定要控制好血压,主要要注意的就是清淡饮食,平时低盐、低脂饮食,多吃蔬菜水果,忌酒,戒烟,养成良好的生活习惯,平时的时候多注意锻炼身体,每隔一段是时间测量血压。
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