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大夫您好,我儿子10岁了,可就在今年3月份开始总爱

大夫您好,我儿子10岁了,可就在今年3月份开始总爱揪头发,吃手指,我问他,他说心情不好时就想揪头发,我该怎么办?
提问时间:2020-03-12
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 孩子的这种情况有可能是因为孩子情绪表达不畅,没有能够把自己的不良情绪及时宣泄出去,由此造成了孩子的紧张焦虑在行为上的表现,是属于一种退行的自我保护。

    意见建议:作为家长应该努力去体会孩子的情绪,情感,告诉孩子怎样表达自己内心的不舒服的感觉,为孩子做榜样管理好自己的情绪,在孩子情绪不好的时候不要指责而是要正确的安慰,身体的接触表示你理解孩子的感受,这是最关键的。

    给孩子发泄不良情绪的方式个机会。

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