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睡眠多梦脾气变化无常常感孤独想

睡眠多梦脾气变化无常常感孤独想哭

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你的描述来看是否有较大的压力呢！长期发展下去，可能会引发抑郁症，不妨具体谈谈你现在的烦恼，或者说适当做出生活方式的一些改变来调节当前的情绪，这些感兴趣的事情，或者多跟朋友沟通聚会，释放内在的压力。

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