首页 > 权威问答 > 正在减肥期间,摄取量少了,排便就少了,想知道喝什么
患者提问

正在减肥期间,摄取量少了,排便就少了,想知道喝什么

正在减肥期间,摄取量少了,排便就少了,想知道喝什么茶可以有助于排便。
提问时间:2020-02-04
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析:便秘的可能大,一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯意见建议。

    平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定会改善便秘的。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号