病情分析： 你好，喝的过多是会导致上火的。每天不要喝的太多，一般是不会上火。意见建议：经期是可以喝热牛奶的，对身体没有什么影响的，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；
注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质。
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