腰间盘突出物理疗法有什么建议

问题分析：您好，从您的描述您已经确诊为腰椎间盘突出，腰椎间盘突出症是骨科常见的疾病，大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。

腰椎病的典型症状是腰痛及腿部放射性疼痛，下肢麻木、小腿前外侧感觉过敏或迟钝。只要积极治疗和注意腰部的保健可以治愈、症状缓解或病情稳定。

物理治疗包括休息、 理疗和推拿、按摩、牵引。其中骨盆牵引，可拉开腰椎小关节间和椎间距离，以缓解受压的神经，减轻充血、水肿以达到缓解。

意见建议：建议您如果症状较严重可以做牵引或者硬膜外封闭术可以改善血液循环，消除充血、水肿等炎性反应，同时抑制神经末梢的兴奋性，阻断疼痛的恶性循环。