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看抑郁症河南哪个专家最资深

看抑郁症河南哪个专家最资深感觉自己时常很喜欢想事情,心理总是不开心,感觉特别的无助,不知道自己是不是抑郁了。这个是严重抑郁了怎么办?
提问时间:2020-04-20
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    抑郁症是一种心理疾病,你这种情况就是典型的由心理因素导致而成的,只要能打开你的心结,解决你困惑的事情,保持开心的状态,抑郁就会好的。

    心病还需心药医,建议你先问问你自己,你到底在想些什么事情、担心着什么,首先找出病因,然后再去解开它,想办法去解决你心中所想的事情,让自己的心变宽起来,这样,抑郁情绪症状很快就会消失。

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