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抗精神病药物肥胖副作用怎么治疗

我的父亲精神不正常，我们陪他去医院买了抗精神病，我想知道这个药物肥胖副作用怎么治疗？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

首先一定要控制自己的摄入量，尤其是主食类，包括高糖、高盐、高油脂也要尽量避免，平时可多吃高纤维的绿色蔬菜、高蛋白的鸡蛋、牛奶、瘦肉，做到少食多餐，多喝水，同时要注意有氧运动，如快走、慢跑、游泳、跳绳、瑜伽、仰卧起坐等。

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