您好根据您的描述，临床上常见的血压计有水银柱式、电子和真空血压计。家庭自测血压最好使用经国际标准认证的上臂式全自动电子血压计。
应详细阅读说明书，按照正确得操作流程，在安静的状态下进行正确的测量，同时也要注意放松心态，低脂低盐清淡饮食。
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