单个牙牙龈出血是怎么回事？有啥办法不？

牙龈出血的原因是牙龈发炎，而单个牙牙龈出血则是因为局部刺激导致局部牙龈发炎，常见的原因有软垢和牙结石堆积、食物嵌塞、不良修复体等。

建议找专业的牙医检查，明确诊断，再做相应的处理。定期的检查、掌握正确的刷牙方法和使用牙线是减少牙龈炎症的根本办法。

另外，牙刷的选择也很重要，比如佳洁士的全优七效牙刷，刷毛的尖端经过磨圆处理，在有效去除牙菌斑的同时，不会损伤牙龈。