孕中期便秘严重可以用力拉吗

孕期的话，便秘对于胎儿的影响并不是很大，但是如果用力太大的话，有可能导致早产的。受到便秘困扰的准妈妈平时要多喝水，同时还要掌握喝水的技巧。

比如每天在固定的时间内喝水，并且大口大口的喝，但不是暴饮。这样的喝水方法能让水尽快到达结肠，能使粪便变得松软，容易排出体外。