问患者提问

夜夜做噩梦，还有不管吃什么都上火，每次做

夜夜做噩梦，还有不管吃什么都上火，每次做恶梦之后总是汗流浃背，舌头发白，长期便秘:需要医生帮助提供远程诊断：夜夜做噩梦，还有不管吃什么都上火，每次做恶梦之后总是汗流浃背，舌头发白，长期便秘

提问时间：2020-05-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。指导意见您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

相关问题