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肠胃胀气不消化怎么办

最近自己胃胀气很严重，影响了日常生活，想咨询一下肠胃胀气不消化怎么办？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

肠胃胀气是会造成肚子不消化，在生活中我们要注意不要经常吃那么多不消化的食物造成胀气，同时饮食也要清淡多吃水果和蔬菜是很好的。
生活中也要多运动，劳逸结合，锻炼身体，不熬夜。

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