胃寒吃什么好

有胃寒的患者平时可以多喝一些姜糖水，它可以有效地预防胃寒，还可以防治感冒，平时也可以用新鲜的羊肉加上羊骨头，生姜，炖面条或者是炖菜炖汤都可以，可以起到一个暖胃养胃的功效，也可以保护到肠胃的黏膜。

尽量不要吃一些太刺激的食物，不要吃太多的海鲜，吃饭时间一点规律，戒烟戒酒。