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患者提问

轻度抑郁,感觉对很多事情失望,没有干劲

我是大一新生。十一之后跟寝室一个姑娘玩在一起,她对我怎么说呢一会好一会百般不耐烦,可是除了她寝室另外两个女生都是那种喜欢怼人在背后说人的人。然后我一边提出建议一边忍受。她说:我习惯了。然后她最近和隔壁寝室几个玩在一起,我们一起走也很少了。她让隔壁寝室每次出去叫上她,每次当我面说的还。但是我们还是一起中午吃饭什么的。现在她上课什么的也不等我了,每次我等她她让我先走。现在我的处境我觉得十分尴尬。天天烦不知道该怎么处理
提问时间:2020-02-16
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    走出妈妈关怀的怀抱,独自面对社会的纷繁复杂的关系,无所适从的感受在大一新生中还是非常常见的。所有的关系都是适合我们的才是最好的。

    你把自己对友谊的全部期望放在同寝室的姑娘身上,现在她有另外的朋友了,你觉得非常对不舒服,这个时候接触更多的新朋友和新同学是个办法,只有接触更多的朋友,你才有机会得到更多的信息,毕竟朋友没有义务承担你的所有,即使是妈妈也做不到。

    如果你实在是觉得不舒服、痛苦,可以寻找正规的心理咨询师和他聊聊,对你的情绪缓解会有帮助。

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