产后抑郁，一直走不出来。

医治查后抑郁症，首先的一点是要积极面对妊娠，了解妇女妊娠中身体各方面的一系列变化，放松自己，分娩生孩子后要补充足够的营养，保证睡眠时间需要充足休息，调整好情绪，保持良好的心理状态，正确面对孩儿降临后的一系列问题。

指导建议：家属同时要对生产后的妇女无微不至的关怀照顾，当生产后的妇女表现烦躁、忧虑、易发脾气时，要给予安慰劝导。