你的血脂血糖有些高，需要注意饮食清淡富有营养。指导意见低脂低盐低糖饮食，忌烟忌酒，多吃蔬菜及软化血管降血脂食品，如黑木耳，大葱，洋葱，山楂，芹菜、黄花菜、荠莱、菠菜等等。
生活方式需要加强运动，多走路等。
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