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怎么做“盆腔底肌肉的运动，这个运动有什么作用？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

盆腔底肌肉的运动就是做缩肛运动，这个运动可以帮助盆底肌肉恢复，对于产后恢复有帮助。

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