三天苹果法减肥健康吗？

病情分析：你好，相关专家表示，短期内采用三天苹果减肥法确实不会对身体的健康造成损害，但长时间比如超过三天，甚至体质弱的人很可能一天就会出现头晕、心跳加速、恶心、视力模糊等不良反应。

另外，三日苹果减肥法并非人人适宜，正在发育的青少年、年老体弱的人、正在生病的人还有低血糖的人等都不适合尝试。