首页 > 权威问答 > 经常失眠引起神经衰弱怎么办

问患者提问

经常失眠引起神经衰弱怎么办

最近我晚上经常睡不着，导致有了神经衰弱，所以我想问一下经常失眠引起神经衰弱怎么办？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

经常失眠引起神经衰弱要调整好自己的精神心理状态，因为有一些应激事件，比如周围有人去世或者紧张惊吓，这样都可以导致继发性的失眠、神经衰弱。
所以需要调整好心情，让心情舒畅，精神放松，才能够对失眠时、神经衰弱如果有改善作用。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号