我刚刚上初中心理老是闷闷的怎么办

心理分析：你好，对于刚刚升入初中的学生来说，确实有一个适应问题，像你这种情况就是还没有适应初中生活导致心情不好。

心理指导：初中生活和小学生活相比会发生很大的变化，在学习上，你要课前做好预习，课上认真听讲，课后及时复习。生活上，你也要有很好的自我约束力，不要把太多的时间花在玩耍上。

祝你开心。