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最近心情不好很容易情绪化心态

您好，我马上高三了。最近一次期中考我没发挥好，平时很用心的一门数学也砸了，心里很不是滋味，我心态不怎么好希望医生指点开导谢谢！:需要医生帮助提供远程诊断：基本上就是心里压力大很容易情绪化。

提问时间：2020-03-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据患者心情容易情绪化是由于压力过大所引起的。指导意见建议患者不要过大的压力，适当的给自己减压，保持平常心。

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