焦枣泡水的功效与作用，听朋友说焦枣泡水可以去脸上的斑。

焦枣泡水的功效与作用很多，能有效缓解黄褐斑、雀斑等斑点，且肝功能变得越来越健康，皮肤会越来越好，焦枣中含有较高的铁元素，用龙眼、花生、黑米等食品配料一起食用，补铁预防贫血和辅助治疗。

焦枣中的黄酮类化合物对中枢神经系统的兴奋性有抑制作用。睡前喝些焦作水有镇静安神的作用。可缓解失眠、过度焦虑、神经紧张等症状。