你的情况是青春期的表现，需要自己控制的比较好。指导意见幻想是本能，但是不能因此总是睡觉，或影响学习。可以在不能放下的时候，可以的想，想不下去了，就赶紧去做应该做的事情去。
医生询问另外，白发有一种可能，是因为你锻炼的少，挑食引起的。
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