首页 > 权威问答 > 精神恍惚，感觉时刻都像在梦中一样

问患者提问

精神恍惚，感觉时刻都像在梦中一样

感觉自己不在状态，像处在梦中一样，周围的一切都好像与我无关，声音也听不太清楚，经常恶心想吐，记忆力也好差，请问这是不是不好好吃饭的结果

提问时间：2020-05-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

现在主要是调整你的心态啊，不要太担心的啊。指导意见多吃有益智作用，增进神经系统活跃的食物，如大蒜，杏仁，核桃，全麦制品，糙米，植物种子，蔬菜油，三文鱼，生的葵花子等；
远离污染；少摄入刺激性食物，如茶，咖啡，巧克力及可乐饮料。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号