风寒感冒可以喝一点红糖和姜,熬成的水也可以喝点枸杞水。在感冒期间一定要注意保暖,避免着凉,在饮食上要以清淡为主,多吃一些容易消化有营养的食物,如果症状比较严重,最好及时就医诊治,在医师指导下使用药物治疗。
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