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我每天早餐吃一个鸡蛋然后晚上也会吃一个鸡蛋,这样会过吗

我每天早餐吃一个鸡蛋，然后晚上也会吃一个鸡蛋。这样会过吗？听说鸡蛋中的胆固醇很高哦！会不会影响健康？谢谢！详细帮我解答。

提问时间：2020-07-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据描述，正常人体每日一个鸡蛋的需要量就足够了，但是如果在身体需要量增加的时候，比如运动量增加或者身体生长的时候2个鸡蛋也是可以的。
,建议：如果家庭中有高血压，高血脂等情况时，就要定期做检查了，以便能早期诊断，祝你健康！

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