抑郁症zzz91

对攸关自身之事，做过多的无谓思考，是困扰自己的主要原因；不需有事实根据，单凭想象即可形成信念，这是人类异于禽兽的独有特征。

惟以过多的无中生有疾的想象力，常将个体带入愈想愈苦恼的困境。但是，人既有自毁倾向，却也有自救能力。关键是要对自己充满信心，只要你转化前者成为发展后者的助力，你就一定可以走出抑郁症的阴影。

最后，祝你每一天在每一方面都越来越好